Trứng có gây ung thư và tiểu đường không?

Trứng có gây ung thư và tiểu đường không?

Theo 1 nghiên cứu mới đây thuộc trường Y tế công cộng Harvard cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường hoặc tim mạch hãy ăn nhiều nhất là ba quả trứng/tuần. Trong các loại thực phẩm thì protein của...
read more
Công dụng bất ngờ của quả bơ đối với sức khỏe

Công dụng bất ngờ của quả bơ đối với sức khỏe

Bơ là 1 loại trái rất thơm ngon, bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Không những thế bơ còn có tác dụng trong việc làm ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư, tiểu đường....
read more
Những loại thực phẩm cấm kị nếu bạn muốn giảm cân

Những loại thực phẩm cấm kị nếu bạn muốn giảm cân

Ăn uống quá nhiều sẽ khiến bạn không thể kiểm soát được cân nặng của bản thân và bạn luôn phải đau đầu với vấn đề này. Đã bao giờ bạn rơi vào trạng thái ăn mãi mà vẫn thấy...
read more
Bí quyết giảm cân và ngừa bệnh tiểu đường

Bí quyết giảm cân và ngừa bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây cho thấy chất béo bão hòa hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân và phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2. Nhiều người trong số chúng ta vẫn có thói quen chọn sữa...
read more
Ăn nhiều lạc – nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Ăn nhiều lạc – nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Lạc là 1 loại thực phẩm rất thơm ngon và chứa nhiều giá trị dinh dưỡng thế nhưng bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra khi bạn ăn quá nhiều lạc. Lạc rất giàu axit béo không bão hòa...
read more
No Image

Top 9 loại rau quả trái cây ít đường tốt cho bạn

Bạn thường xuyên phải tìm kiếm những thực phẩm ít đường bởi bạn lo sợ mắc bệnh tiểu đường. Hôm nay mình sẽ giới thiệu những loại rau và trái cây ít đường để bạn không phải lo lắng nữa....
read more
No Image

Những công dụng bất ngờ của sữa chua không phải ai cũng rõ

Một nghiên cứu gần đây thuộc Trường Y tế công cộng Harvard ở Mỹ cho biết rằng bạn có thể giảm được 18% nguy cơ mắc tiểu đường tỏng 1 năm nếu ăn 28g sữa chua hàng ngày. Bệnh tiểu...
read more
Chỉ với vài mẹo nhỏ giúp giảm nguy cơ tiểu đường

Chỉ với vài mẹo nhỏ giúp giảm nguy cơ tiểu đường

Tiểu đường là 1 căn bệnh phổ biến hiên nay, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai vì thế bạn hãy bảo vệ cho bản thân và gia đình nhờ những mẹo nhỏ sau. Theo một nghiên cứu...
read more
Một số sai lầm trong thói quen ăn uống gây hại thận

Một số sai lầm trong thói quen ăn uống gây hại thận

Nếu có những thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách sẽ có nhiều nguy cơ dẫn đến suy thận, sỏi thận và tất cả các bệnh nguy hiểm khác liên quan đến thận. là sự lắng đọng...
read more
Những thực phẩm tốt cho thận có màu đen

Những thực phẩm tốt cho thận có màu đen

Thời tiết hanh khô và khí lạnh làm bạn dễ mắc nhiều bệnh hơn vì thế hãy bổ sung vào thực đơn của mình những thực phẩm màu đen sau để hạn chế khí lạnh xâm nhập vào cơ thể....
read more