Trứng có gây ung thư và tiểu đường không?

Trứng có gây ung thư và tiểu đường không?

Theo 1 nghiên cứu mới đây thuộc trường Y tế công cộng Harvard cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường hoặc tim mạch hãy ăn nhiều nhất là ba quả trứng/tuần. Trong các loại thực phẩm thì protein của...
read more
Dấu hiệu cơ thể cho thấy tình trạng sức khỏe bạn

Dấu hiệu cơ thể cho thấy tình trạng sức khỏe bạn

Bạn có biết các số đo của cơ thể là những đặc điểm có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn không? Tỉ lệ lý tưởng giữa thắt lưng và hông của nữ là 0.80 và của nam...
read more
Bí quyết xóa bỏ cholesterol khỏi cơ thể

Bí quyết xóa bỏ cholesterol khỏi cơ thể

Cholesterol rất cần thiết cho cơ thể để cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày thế nhưng lượng cholesterol cao sẽ khiến bạn tăng cân đấy nhé. Được sản xuất từ ​​thực phẩm mà chúng ta ăn....
read more
Top những chế độ ăn uống tốt đảm bảo sức khỏe

Top những chế độ ăn uống tốt đảm bảo sức khỏe

Bài viết dưới đây mình sẽ giới thiệu đến các bạn các chế độ ăn uống đảm bảo sức khỏe được những chuyên gia y tế hàng đầu bình chọn, bạn hãy áp dụng chế độ ăn uống này nhé....
read more
Giảm nguy cơ bị đột quỵ nhờ ăn trứng mỗi ngày

Giảm nguy cơ bị đột quỵ nhờ ăn trứng mỗi ngày

Theo 1 nghiên cứu do các nhà khoa học Hoa Kỳ dẫn đầu đã phát hiện ra rằng hàm lượng cholesterol và các dưỡng chất trong trứng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giảm nguy cơ bị...
read more
Công dụng bất ngờ của trái cây khô đối với sức khỏe

Công dụng bất ngờ của trái cây khô đối với sức khỏe

Trái cây khô không những là 1 món ăn rất ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe và có khả năng phòng ngừa 1 số bệnh phổ biến. Ăn nhiều trái cây tươi sẽ tốt cho sức khỏe,...
read more
Top những thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe

Top những thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe

Bạn thường hiểu lầm về những thực phẩm được coi là gây hại cho sức khỏe và khiến bạn tăng cân nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Bỏng ngô bị coi là thực phẩm khiến trọng lượng cơ...
read more
Dấu hiệu ở miệng tiết lộ bệnh bạn đang mắc phải

Dấu hiệu ở miệng tiết lộ bệnh bạn đang mắc phải

Những dấu hiệu ở miệng mà ban không chú ý cũng có thể cho bạn biết được tình trạng sức khỏe của bạn có tốt không hay đang gặp phải những bệnh nguy hiểm. Ngay cả khi răng bạn trông...
read more
Ăn các loại hạt mỗi ngày đẩy lùi hàng loạt bệnh nguy hiểm

Ăn các loại hạt mỗi ngày đẩy lùi hàng loạt bệnh nguy hiểm

Bạn có biết, mỗi ngày nếu ăn 1 nắm các loại hạt bạn sẽ tránh được nguy cơ mắc phải nhiều loại bệnh nguy hiểm như ung thư hay tim mạch. Và hơn thế nữa, các loại hạt này đều...
read more
Ai không nên ăn rau má?

Ai không nên ăn rau má?

Rau má là 1 loại thảo dược có thể chữa được nhiều bệnh, tuy nhiên bạn cũng cần phải có những lưu ý khi sử dụng rau má. Rau má là một loại thảo dược lâu năm, mọc lan trên...
read more